سبحان الله وبحمده سبحان الله العظي

م



إعجاز علمي جديد تم اكتشافه بعد 1400سنة والحمد الله أنـَّا متوكلين على الله في أمورنا كلها





>> انظر من ينام معك في الفراش كل ليلة !!!

>> هل تعلم أن هذا الكائن الغريب ينام معك كل ليلة و أنت لا تعلم ..

شكله غريب جدًا ..

هذه الحشرة تنام معك كل ليلة وصورتها في الأعلى مكبرة آلآف المرات بالمجهر الإلكتروني وتعيش في الفرش والبطانيات والمخدات ..

وأفضل طريقة للتخلص منها هي عرض الفراش في الشمس لأنها حساسة للضوء والشمس علما بأن هذا الكائن لا يتأثر...

عادة قضم الأظافر أو أكل الأظافر (Nail biting)


أسباب قضم الأظافر كثيرة، فهناك من يقول انها ناتجة عن وسواس قهري، ومن يقول انها تشير إلى شخصية عصبية ومتوترة أو إلى شعور بالملل، لكن بالنتيجة فإن عادة قضم الأظافر تبقى من العادات الشائعة وغير المستحبة في أي سن، مع العلم ان البعض قد يتعلمها من أفراد أسرته
أو المحيطين به، خصوصا الأطفال. وتنضم عادة قضم الأظافر إلى عادات أخرى تعبر عن التوتر والعصبية وغيرها من المشاعر السلبية، مثل مص الأصابع وحك الأنف ولف الشعر أو جذبه وحك الجلد وإصدار صوت بالأسنان وغيرها، وكلها عادات يمارسها اصحابها بدون شعور أو تفكير، سواء كانوا في عقر بيوتهم أو على...

متى يعتبر تقوس الساقين لدى الأطفال مشكلة؟

--------------------------------------------------------------------------------

تقوس الساقين (التواء عظمة الظنبوب ) عبارة عن انحناء الجزء السفلي من الساقين (عظمة الساق) إلى الداخل,...

يسأل قارئ: أنا شاب مقبل على الزواج، وفرحى قد اقترب، وأود أن أعرف هل هناك نظام
تخسيس سريع؟

يجيب على هذا التساؤل دكتور هانى كمال، استشارى السمنة والتغذية
قائلا: يمكنك اتباع برنامج غذائى لمده 8 أيام مكون من:

الإفطار عبارة عن شاى
أحمر مع عصير ليمون وربع رغيف وثلاثة من بياض البيض، وقبل الإفطار كوب شاى أخضر مع
عصير ليمون وملعقة عسل صغيرة، وما بين الإفطار والغداء كوبان من ماء وثمرة
تفاح.

أما الغداء فيكون عبارة عن سلطة مع ثلاث ملاعق أرز أو مكرونة مسلوقة،
مع صلصة طماطم بدون زيت مع واحدة صدر دجاجة أو سمكة مشوية أو علبة تونة مصفاة من

لماذا يقدم كأس ماء مع القهوة ؟!!!!


اعتاد الناس على تقديم كوب من الماء عند تقديم القهوة

و يقوم البعض بشرب الماء قبل شرب القهوة أو بعدها




و لكل من الحالتين فوائدها التي قد لا يعلمها الكثيرين

شرب...

أعلان لكل اعضاء المنتدى الكرام على الجميع ان يبلغ اهله ومعارفه ممن ينطبق عليه الشروط الاتيه
1-ان يكون يتمتع بصحه جيده
2- ان يكون عمره من 18 عام ألى 50عام
3- ان لا يكون قد أجرى عمليه جراحيه أو زار طبيب الاسنا ن منذ ثلاثه اشهر على الاقل
بأن سوف تقام حمله تبرع بالدم فى النادى الاجتماعى اما م البوسطه(قدام شرعنا) يوم الاتنين الموافق 7/12
بقياده الدكتور :على البنا

بسم الله الرحمن الرحيم

كدّت دراسة قام بها فريق من أطباء الأشعة
بمستشفى بلفاست أضرار فرقعة الأصابع على

الصحة فقد اوضح الباحثون أن من
اعتادوا على فرقعة الأصابع يتعرضون لأضرار بالغة

في أربطة ومفاصل الأصابع
وان الصوت المرتفع لفرقعة الأصابع يكون ناتجاً عن

انخفاض حاد في الضغط خلال
كبسولة المفصل تتسبب في تكوين فقاعة من السائل حول

المفصل على المدى
الطويل تتسبب فرقعة الاصابع في خلل مزمن في المفصل فتجعل

الشخص غير قادر
على تحريك الاصابع >>طبعا في حالة الاكثار من الفرقعه او كما

تحبوا...

الكاكاو اكثر فائدة من الشاى
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

إذا كنت تحب الشوكولا، فتناولها، ولكن سادة بدون سكر. وانتبه للكميات المضافة من السكريات والدهون والزيوت المهدرجة......

وفقا لباحث ألماني حديث، تبين أن تأثيرات منتجات الشاي والكاكاو على ضغط الدمّ مختلفة، مع تفوق الكاكاو على الشاي.

فقد وجد الباحثون الألمان بعد دراسة تحليلية بأن الكاكاو يخفض بشكل ملحوظ ضغط الدمّ، بينما لم يظهر الشاي أي تأثير. وكان ضغط الدمّ الإنقباضي (الرقم الأعلى) 4.7 مليمتر Hg، وضغط دمّ (الرقم السفلي) 2.8 مليمتر Hg في دراسات الكاكاو.

ورغم أن ذلك لا يبدو تراجعا كبيرا، إلا...

أكدتدراسة حديثة أن تناول المانجو يقوي القلب وينشط الذهن، كما أنها يوجد بهاإنزيم يساعد على تهدئة المعدة، وذلك لأنها تحتوي على فيتامينات ومعادنومضادات أعيبدة.

وتعمل المانجو على بناء الدم وتساعد في حالاتالإصابة بالأنيميا لاحتوائها على نسبة عالية من الحديد، كما تساعد كمياتالبوتاسيوم والماغنسيوم الموجودة في المانجو على علاج تقلص العضلات وأيضاعلى إزالة التوتر.وتعتبر المانجو واحدة من أغنى المصادر الطبيعية"بالبيتاكاروتين" وهي مادة مضادة للأعيبدة وأيضاً مجموعة فيتامين "ب" التيتساعد على تقوية الجهاز العصبي، كما يوجد بالمانجو أيضاً حامض"الجلوتامين" الذي يعد الغذاء...

التمارين الرياضية هي الوسيلة الأنجح لإنقاص الوزن الزائد والقضاء عليه ، فإذا كنتِ من المهووسات بالرشاقة وتحاولين الحفاظ على وزنك دون نقصان ،فعندها يكفيك 30 دقيقة من التمرين يومياً لمدة خمسة أيام في الأسبوع.

أما إذا كنتِ تعانين من الوزن الزائد فأنتِ تحتاجين إلى 250 دقيقة على الأقل أسبوعياً، وهي تساوي 50 دقيقة من التمارين الرياضية يومياً لمدة خمسة أيام في الأسبوع.

وفي تقرير حديث تضمن التوصيات الأخيرة للكلية الأمريكية للطب الرياضي ، اتضح أن التمارين الرياضية هي الوسيلة الأنجع لإنقاص عدد محدد من الكيلوجرامات من وزن الجسم.

وذكر جوزيف دونيللي رئيس اللجنة المدونة "أن...

أسنـان جزء هام من أجزاء الجسم. فهي تقـوم بعمليه تقطـيع ومضـغ الطعام حتى يسـهل بلعه وهضمه, كما تساعد على النطق وإخراج الحروف بطريقه صحيحة بالإضافة إلى إضفاء منظر جمالي وابتسامة جذابة.

هناك الكثير من المشاكل التي تصيب الفم والأسنان وأكثر هذه المشاكل شيوعا ًهي:



1- التسوس (نخر الأسنان):










يعتبر تسوس الأسنان من أكثر أمراض العصر شيوعاً وهو يصيب الإنسان في أي مرحلة من مراحل عمره بسبب توافر وتداخل أربعة عوامل أساسية وهي:


- تركيبة السن المناسبة.
-البكتريا الموجودة في طبقه البلاك (الترسبات...

[img][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

يعتبر سرطان الكبد ثالث أورام العالم سببا للوفيات وهو من أهم المشاكل الصحية في مصر‏,‏ لأنه دائما مايصاحب تليف الكبد الناتج عن الفيروس الكبدي سي‏.‏
الموضوعات الاكثر قراءة
# محاكمة المتهمين فى قضية خالد سعيد
[8040]
# بودي جارد يلقي بنفسه من الطابق الرابع بالجيزة [8028]
# أبوالغيط‏:‏ حدود مصر الجنوبية خط عرض‏22‏
[7155]
# خدمة جديدة [5739]
# ...