لا تأكل وانت غاضب.. أو وانت حزين

ان الغضب والخوف يمنعان إفراز عصير الهضم في المعدة..
إن الإنسان عندما يغضب ,
تتقلص الأوعية الدموية في بطانة المعدة,
...ويقل افراز العصير الهاضم,
مما يؤدي إلي فقدان الشهية للطعام.
أما عن اضرار التوتر العصبي علي المعدة فتتمثل في :

ازدياد الأحماض إلي حد كبير بالغشاء المخاطي الذي يحمي المعدة من الأحماض,
وتصبح غير قادرة علي القيام بوظيفتها فتحدث بعض القرح بالمعدة, وفي الآثني عشر..
ومن هنا تزداد حالات إصابة النساء بالقرحة إثر مرورهن بأزمات عاطفية, أو حوادث أليمة أو توترات نفسية.